QUIENES SOMOS
Somos profesionales dedicados durante más de 25 años a la enseñanza de las artes internas para la salud y al desarrollo personal. Durante todo este tiempo, hemos puesto todo nuestro esfuerzo y dedicación en fortalecer la salud física, mental y emocional de nuestros estudiantes mediante prácticas para restaurar la energía vital o Qi. Nuestro objetivo principal es ayudarte en tu proceso de autocuración y promover la sanación en cada individuo que confía en nosotros. . Puedes contar con nuestro equipo de expertos para encontrar el equilibrio energético, emocional y la transformación que necesitas en tu vida. Guiados por la experiencia, la utenticidad y el respeto por la tradición, ofrecemos un espacio donde el bienestar interior se convierte en un estilo de vida.
NUESTRA FILOSOFÍA
Nuestro principal objetivo es brindarte el impulso necesario para que puedas optimizar tus niveles energéticos, promover la reducción del estrés, la ansiedad, la calma mental y mejorar tu calidad de vida de manera significativa. Nos esforzamos en proporcionarte las herramientas adecuadas que se ajusten perfectamente a tus necesidades individuales, con el fin de fortalecer tu cuerpo, mejorar la recuperación física y mental y lograr una transformación profunda en tus emociones. Estamos comprometidos en ayudarte a obtener los mejores resultados posibles, para que puedas construir tu propia felicidad de una manera auténtica y duradera. Te acompañaremos en tu camino hacia una vida más saludable y plena.
¡ Practicamos juntos para seguir evolucionando !
Aumenta tu vitalidad, y equilibra tus emociones
Nuestra propuesta
¿Qué te ofrecemos?
- Conexión con la naturaleza.
- Experiencias transformadoras.
- Desconexión total y ambiente acogedor.
- Inmersiones en vivo, talleres y clases.
- Un método basado en la experiencia.
- Sesiones guiadas..
- Presentaciones teórico-prácticas.
- Un entorno de apoyo y aprendizaje enriquecedor.
¿Qué aprenderás?
- Técnicas para revitalizar el cuerpo y fortalecer la mente.
- Meditaciones para mejorar tu energía.
- Técnicas de relajación y respiración para la calma mental y la paz interior.
- Técnicas para el equilibrio integral.
- Métodos para armonizar las emociones.
- Técnicas para el manejo del estrés.
- Métodos eficaces para el bienestar.
Nuestros objetivos
- Promover un estilo de vida armonioso.
- Adaptar las prácticas a diferentes niveles.
- Ofrecer un enfoque progresivo y estructurado..
- Facilitar herramientas para el crecimiento personal.
- Integrar las prácticas en tu vida cotidiana.
- Profundizar en las prácticas con métodos eficaces.
Descubre las claves para la longevidad
MISIÓN
Nuestra misión es ofrecerte experiencias transformadoras y acompañarte en el camino hacia el bienestar integral y la longevidad a través de prácticas ancestrales, creando un espacio de aprendizaje donde las personas puedan mejorar su salud, su equilibrio emocional y fortalecer su energía vital o Qi..
VISIÓN
Nuestra visión es ser un referente en bienestar integral, y crear una comunidad consciente donde las personas vivan en armonía consigo mismas y con su entorno, integrando prácticas como el Qi gong y el Nei Kung para desarrollar una vida más saludable, plena, consciente y conectada desde el interior.
VALORES
Nuestros valores se fundamentan en la autenticidad, la escucha profunda, el respeto por los procesos individuales, la conexión con la naturaleza, y el equilibrio cuerpo y mente, guiando cada experiencia con presencia, sensibilidad, y compromiso con el bienestar integral.
Todo para tu crecimiento personal
NUESTRO PROPÓSITO
Nuestro objetivo es apoyarte con técnicas orientales para la salud y el desarrollo de la energía vital, la transformación y la liberación de tensiones y estrés, y ofrecerte herramientas de autocuración efectivas para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional, así como guiarte hacia el equilibrio y la plenitud que aportan los métodos taoístas para la longevidad. ¡Únete a nosotros en un viaje hacia una mejor versión de ti mismo!. Combinamos el Qi Gong, la alquimia interior, la meditación, el Tai Chi y la respiración consciente para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente. Estamos comprometidos en ayudarte a obtener los mejores resultados posibles con nuestros métodos holísticos de desarrollo personal y espiritual, y acercarte a tu propia felicidad de una manera auténtica. Empieza hoy tu camino hacia una vida más equilibrada. Te invitamos a descubrir nuestras propuestas.
Fortalece tu cuerpo y relaja tu mente
Descubre el camino del bienestar
¿Por que unirte a nosotros?
- Metodología basada en la experiencia.
- Técnicas para el manejo del estrés.
- Enfoque progresivo y estructurado.
- Experiencias transformadoras.
- Métodos para la gestión emocional.
- Apoyo y aprendizaje tutorizado.
Beneficios de nuestros métodos
- Reducción de la ansiedad.
- Mejora del sistema inmune.
- Equilibrio de la energía vital.
- Mayor equilibrio emocional.
- Mejora de la salud física.
- Mejora de la calidad del sueño.
Experimenta la transformación
Una alternativa para tu bienestar
Todo lo que necesitas para tu desarrollo personal
Tai Chi
El Tai chi es una práctica milenaria y un arte marcial interno que combina la meditación en movimiento suave, la respiración profunda y la fluidez. Descubrirás los numerosos beneficios de la relajación dinámica sobre tu cuerpo y mente. Mejorarás tu equilibrio, tu flexibilidad, tu fuerza muscular y tu capacidad de autodefensa, al tiempo que reducirás el estrés y mejorarás tu concentración. ¡Anímate a probarlo!.
Clases en directo
Disfruta de nuestras clases online con ejercicios especialmente seleccionados para ti. Con nuestros programas para principiantes, intermedios y avanzados aprenderás a equilibrar tu cuerpo y mente, Aprovecha al máximo nuestras enseñanzas y alcanza tus metas de forma rápida y efectiva. ¡Inscríbete hoy y comienza a disfrutar de los beneficios de nuestras clases, talleres y retiros exclusivamente diseñados para ti!.
Qi Gong
Traducido como "trabajo de la energía vital" es un sistema diseñado para mejorar el equilibrio y la circulación de tu energía vital o Chi a través de la respiración consciente, el movimiento y la meditación taoísta. Descubre técnicas y ejercicios físicos que te ayudarán a alcanzar una mayor calidad de vida, fortalecer tu sistema inmunológico y aumentar tu bienestar general. ¡Únete a nosotros ahora!.
Bagua Qi Gong
Caminar en círculo es un ejercicio perfecto para fortalecer el cuerpo y mejorar la salud. Este sistema fortalece los músculos y el núcleo corporal, mejora la resistencia cardiovascular, la coordinación, el control energético y quema calorías. Además, puede ser una forma divertida de hacer ejercicio al aire libre o en un gimnasio. ¡Aprovecha esta oportunidad para cuidar de tu cuerpo y mejorar tu salud!.
Meditación y Mindfulness
La meditación y el mindfulness, también conocidas como atención plena te permiten construir una base sólida para combatir los efectos negativos del estrés y alcanzar la paz y la serenidad en base a la calma mental y a la conexión interior. Practicar estas técnicas te ayuda a cultivar la calma interior, la tranquilidad y a ser consciente del momento presente. ¡Descubre los beneficios de la meditación y el mindfulness!.
Alquimia interior taoísta
La alquimia interior taoísta es un conjunto de sistemas para transformar el estrés en vitalidad, cultivar el espíritu, alcanzar la longevidad y el despertar espiritual. Estas prácticas ancestrales buscan purificar la energía interna y cultivar una salud óptima. Además promueven la integración del cuerpo y la mente, proporcionando beneficios duraderos para la salud y el bienestar. ¡Disfruta de sus beneficios!.
Experimenta los beneficios de la práctica
Métodos auténticos con maestros experimentados
OPINIONES DE NUESTROS ESTUDIANTES
"La dedicación y el conocimiento de Miguel Ángel, como profesor, son impresionantes. Su enfoque cercano y personalizado hace que cada clase sea una experiencia única. Me ha guiado con paciencia y claridad, ayudándome a descubrir los beneficios de las prácticas en mi día a día. Agradezco su contribución."
María
Enfermera
"La pedagogía y el método de enseñanza es claro, estructurado y accesible. Cada lección está diseñada para que progreses sin esfuerzo. Miguel Ángel sabe cómo transmitir conceptos profundos de manera sencilla y detallada, lo que hace que las prácticas internas se sientan naturales y enriquecedoras."
Antonio
Funcionario
"Desde que asisto a los eventos, mi nivel de estrés ha disminuído y mi bienestar físico y mental ha mejorado notablemente. La combinación de ejercicios, meditación y filosofía taoísta me ha dado herramientas para afrontar el día a día con mayor calma y equilibrio. No podría estar más agradecido por esta oportunidad."
Felipe
Informático
Un camino hacia la paz interior
Preguntas frecuentes
1. ¿En qué consiste nuestro método?
Nuestro método combina prácticas taoístas como Nei Kung, Qi Gong, Tai Chi, yoga taoísta, alquimia interior, meditaciones y automasajes, creando una experiencia integral para el bienestar físico, mental y espiritual. Es ideal para aquellos que buscan reducir el estrés, mejorar la energía y alcanzar un equilibrio profundo.
2. ¿A quien va dirigido nuestro método?
Nuestro enfoque está diseñado para aquellos que desean encontrar equilibrio, reducir el estrés y mejorar su salud general. Si eres un principiante o un practicante avanzado, nuestros programas, clases y retiros están adaptados para todos los niveles.
3. ¿Qué beneficios puedo esperar al practicar Qi Gong, Nei Kung y Tai Chi?
La práctica regular de Qi Gong, Nei Kung, alquimia interior taoísta y Tai Chi puede ayudarte a mejorar la circulación de la energía vital, fortalecer el cuerpo, calmar la mente, aumentar la flexibilidad y reducir el estrés. Además, estas prácticas son excelentes para la prevención de enfermedades y el desarrollo de la conciencia corporal.
4. ¿Cuáles son las fechas de los próximos retiros?
Los retiros de Qi Gong y Nei Kung se organizan varias veces al año. Consulta nuestra sección de eventos para obtener información sobre las fechas y disponibilidad de los próximos retiros.
5. ¿Qué incluye un retiro de Qi Gong y Nei Kung?
Los retiros incluyen clases de Qi Gong, Nei Kung, Tai Chi, meditaciones, automasajes, caminatas, prácticas al aire libre, y tiempo para relajarte y disfrutar de la conexión con la naturaleza. También ofrecemos actividades adicionales como degustaciones de té y espacios para el descanso.
6. ¿Es necesario tener experiencia previa para asistir a las actividades?
No es necesario tener experiencia previa. Nuestras actividades están diseñadas tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Los instructores adaptan las prácticas según el nivel de cada participante para garantizar una experiencia enriquecedora para todos.
7. ¿Qué medidas de seguridad y bienestar se toman durante los servicios?
Nos aseguramos de que todos nuestros servicios cumplan con las normativas de seguridad y bienestar. El equipo de instructores está altamente cualificado, y se toman las precauciones necesarias para garantizar la comodidad y seguridad de todos los participantes.
8. ¿Puedo asistir solo a una clase regular de Qi Gong o Tai Chi?
Sí, ofrecemos clases regulares presenciales de Qi Gong y Tai Chi. Consulta nuestra programación para más detalles sobre los horarios y ubicaciones.
9. ¿Cómo puedo inscribirme en un retiro o clase?
Para inscribirte, puedes hacerlo directamente en nuestra página de inscripciones o contactar con nosotros para recibir más información. También puedes suscribirte a nuestro boletín para recibir actualizaciones sobre eventos y retiros.
10. ¿Qué debo llevar a la práctica?
Te recomendamos llevar ropa cómoda, calzado adecuado y una botella de agua.
11. ¿Cómo puedo contactar para más información o dudas?
Si tienes alguna pregunta adicional, no dudes en contactarnos a través de nuestro formulario de contacto, correo electrónico o redes sociales. Estaremos encantados de ayudarte.