CURSO 1
QI GONG PARA EL FORTALECIMIENTO FÍSICO
El curso de Jing Qi Gong es la adaptación al sistema e-learning o aprendizaje en línea del primer curso presencial impartido por Miguel Ángel Linares (véase cursos presenciales), hemos resumido en una sola hora lo más esencial de las enseñanzas usando los mismos contenidos y principios del trabajo interior. Este curso ha sido puesto en marcha con el fín de facilitar la experiencia de este entrenamiento a todos los que no pueden desplazarse para realizar un curso presencial con un instructor.
Este curso ofrece una amplia variedad de ejercicios diversos que no solo trabajan para fortalecer y tonificar el cuerpo, sino que también sirven para promover la vitalidad y el bienestar general.
En el ámbito físico, esta práctica puede mejorar la flexibilidad, la postura y la circulación sanguínea. También fortalece los músculos y los huesos, aumentando la resistencia y la vitalidad general del cuerpo.
Este curso engloba técnica para el fortalecimiento físico a través del ejercicio, la respiración y la concentración como base para nutrir el Jing o esencia, cuya pérdida ocasiona según la medicina tradicional china un deterioro de la constitución física.
CURSO 2
QI GONG PARA EL CULTIVO DE LA ENERGÍA VITAL
Este curso es la adaptación al sistema e-learning del segundo curso presencial (véase cursos presenciales), brindándote la flexibilidad de estudiar a tu propio ritmo y sin la necesidad de desplazarte. ¡Imagina todo el conocimiento que podrás adquirir en tan solo una hora de dedicación! No dejes pasar esta increíble oportunidad para facilitar tu aprendizaje y transformar tu vida. ¡Inscríbete ahora mismo y comienza a aprovechar todos los beneficios que este curso tiene para ofrecerte!.
A nivel mental, el Chi Qi Gong nos ayuda a reducir la ansiedad y la depresión, mejorando nuestra capacidad de concentración.
Este curso engloba diferentes ejercicios que hacen mayor énfasis en la respiración y en el aspecto mental, aprenderás a interconectar el cuerpo y la mente, ya que el equilibrio de estos aspectos es esencial para alcanzar la felicidad y la plenitud en la vida.
CURSO 3
QI GONG PARA LAS EMOCIONES
Este curso de una hora de duración es la adaptación al sistema e-learning del curso presencial (véase cursos presenciales), está diseñado para profundizar en la intrincada relación entre la mente y el cuerpo, al mismo tiempo que proporciona una comprensión integral de diversas técnicas de meditación que pueden facilitar el crecimiento personal. A través de esta exploración, tendrás la oportunidad de acceder a las profundidades de tus emociones y canalizar tu energía vital hacia la autoevolución, lo que en última instancia te permitirá alcanzar mayores profundidades espirituales. Te invitamos a embarcarte en este viaje transformador con nosotros, mientras te guiamos hacia el cultivo de una comprensión más profunda de ti mismo y la liberación del potencial ilimitado que reside dentro de ti.
Claves taoístas para la longevidad
Te invitamos a seguir practicando incluso en aquellas ocasiones en que asistir de forma presencial no te resulta posible.
La rigurosidad académica, la experiencia de más de cuarenta años del maestro Miguel Ángel Linares y la gran calidad de los materiales didácticos que ponemos a tu disposición te ayudarán a evolucionar en tu camino de aprendizaje.
Nuestros cursos para el bienestar han sido creados tras una minuciosa selección de los contenido para desarrollar los aspectos fundamentales que integran la salud del ser humano. Puedes adaptarlo a tu ritmo y a tus circunstancias empleando el tiempo que consideres necesario cada día, con acceso multidispositivo y offline: ordenador, móvil, tablet y TV las 24 horas. Por otra parte te ofrecemos soporte por Whatsapp o email con el fin de ayudarte en tu progreso.
Activa tu mecanismo interno de generación de Qi / energía de fuerza vital), rejuvenece tu cuerpo y mejora tu calidad de vida a través del uso de secretos taoístas de 5000 años.
Activa tu energía vital con claves taoístas milenarias para rejuvenecer tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida. Descubre cómo potenciar tu energía vital con prácticas ancestrales que han perdurado por 5000 años. ¡Equilibra tu ser y alcanza una mayor armonía con el universo!
En este curso aprenderás:
- Métodos antiestrés para transformar tu estado físico, mental y emocional.
- Cómo acceder al mayor almacenamiento de energía dentro del cuerpo humano y cómo puede usarlo como una batería llena de recursos para restaurar la energía vital.
- La meditación taoísta de la sonrisa interior para transformar las emociones y fortalecer tu cuerpo.
- Cómo activar el músculo de la vida para incrementar tu energía.
- Los seis sonidos curativos para equilibrar la temperatura de los órganos.
- Ejercicios de respiración taoísta para aumentar y armonizar el flujo de Qi.
- Cómo fortalecer los tendones.
- Pautas para descansar mejor.
- Cómo activar las 3 visagras de tu columna vertebral para mejorar tu salud.
- Cómo activar los 3 pequeños corazones y los 3 corazones extras para mejorar tu salud.
- Pautas taoístas de nutrición y ayuno intermitente.
Podrás mejorar tus niveles de energía y equilibrio al desarrollar una rutina diaria. Aprenderás a incorporar ejercicios, alimentación saludable y descanso adecuado a tu vida cotidiana. Obtendrás herramientas para reducir el estrés y alcanzar un bienestar integral.
El curso incluye 11 videos cortos sobre teoría, movimiento, meditación y ejercicios de respiración. Las prácticas y consejos que se exponen en este curso son simples y eficaces, y producen un sorprendente impacto sobre la salud. La simplicidad es clave para lograr cambios significativos en tu bienestar.
Tras aprender los ejercicios que te enseña el maestro Miguel Ángel Linares, muchos practicantes descubren que previamente habían aprendido una versión diluía de las prácticas. En su curso, Miguel Ángel te muestra abiertamente las claves esenciales para una vida más larga y combatir la enfermedad, y comparte contigo los grandes tesoros de la Alquimia Interior.
Para quién es este curso:
- Para personas que desean iniciarse en los métodos taoístas para la longevidad, la vitalidad y la salud.
- Para aquellos que anhelan conectar con la energía vital y con la esencia a través de las prácticas taoístas.
Maestro Miguel Ángel Linares
Miguel Ángel Linares, especialista en actividad física con una gran experiencia, se dedica a la práctica y enseñanza de las artes internas desde los años 80. Su inquebrantable compromiso con el desarrollo personal y espiritual lo ha llevado a un viaje lleno de experiencias enriquecedoras. A lo largo de su carrera, Miguel ha tenido la suerte de visitar templos, aprender de monjes estimados y embarcarse en viajes transformadores para profundizar aún más su comprensión de estas antiguas prácticas.
Su pasión por estas artes y su continuo contacto con sus orígenes han alimentado su deseo de ampliar sus conocimientos más allá del ámbito de la actividad física. Miguel ha profundizado en los ámbitos de la medicina y la fisioterapia chinas, realizando estudios rigurosos para mejorar su comprensión del cuerpo humano y sus intrincadas conexiones. Con este amplio conocimiento.
El objetivo final de Miguel es ayudar a otros brindándoles soluciones alternativas para abordar experiencias traumáticas y estresantes. Al promover el equilibrio energético y la felicidad, busca guiar a las personas hacia un estado de bienestar general. Con su gran experiencia y su enfoque compasivo, Miguel se dedica a generar un impacto positivo en las vidas de aquellos con quienes se encuentra.
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